2021/05/19 酵素玄米おにぎり&味噌玉作り 気にはなっているけど・・・ まだ食べた事ないよ・・・という方!!是非(*^-^*) 『酵素玄米』って何? 〇小豆と玄米を一緒に炊き、3日以上保温熟成させたもの 〇3日間過ぎたあたりから、もちもち食感と旨味が増してくる 〇栄養素が高まり、消化吸収もよくなるといわれています tagPlaceholderカテゴリ: